Июль 2014 - Страница 6 из 36 - «Armlit» - блог о спорте

Тренировки в армрестлинге-1

Тренировки в армрестлингеАрмрестлинг можно поделить на несколько стадий — занятия с отягощениями, занятия с резиной, занятия за столом (спарринг с партнером), отработка высокоскоростных характеристик спортсмена, укрепление слабеньких «сторон» руки.

Инфы для запоминания в армрестлинге малость, потому основная задачка которой держится каждый боец — это развитие наибольшей силы и отработка всех частей борьбы, чтоб она была резвой, точной и производилась на «автомате».

Конкретно к этому приводят тренировки в армрестлинге.
Разберем каждую в отдельности.

 

Подробнее

Давид Бартосевич Это у меня в крови

– На чемпионате Старгарда-Щециньского подошел ко мне статный мужик, – вспоминает Давид Бартосевич, польский армрестлер и серебряный призер в 75 кг чемпионата мира 2013 года. – И, усмехаясь, произнес мне: «Что это за соперничество, я бы всех вас уложил, я никогда не проигрывал!».

Подробнее

Гормоны в армрестлинге

Пару слов о веб-сайте

На сегодня все большей популярностью пользуются силовые виды спорта. Данный блог сотворен для того, чтоб каждый читающий сумел отыскать интересующую его информацию. Самый узнаваемый, на мой взор, спорт по данной теме это бодибилдинг.  Начав трениться, человек ставит для себя несколько задач – накачать огромные мускулы, выстроить безупречный рельеф тела. Подойти к этому делу необходимо с разумом. Чтоб зря не тягать железо, для бодибилдинга разработаны действенные программки занятий, с которыми можно ознакомиться в соответственном разделе.

Подробнее

Термогенез-1

В данной статье мы побеседуем об очень принципиально процессе в человеческом организме и разглядим его полезность со стороны спорта, по этому сможем более лучше осознать различные понятие в спорте. К примеру очень принципиально будет осознавать это для людей, кто очень очень смотрит за собственной фигурой, тем кто желает похудеть либо просто быть в подтянутой форме.

Подробнее

Частичная неполная амплитуда в бодибилдинге

Что такое неполная амплитуда в бодибилдинге и как ее удачно использовать в собственных тренировках для роста всех вероятных характеристик. Кого бы вы не спросили в зале, то ответ будет наподобие такового: она для опытнейших и помогает лучше проработать мускулы. После чего разговор уходит в другое направление, так как они толком сами не понимают.

Подробнее

Артем Никитенко Пришел увидел победил

Благодаря мастеру спорта по армрестлингу Александру Стрижаку в 2009 году в Беларуси стало одним рукоборцем больше. Артем Никитенко прислушался к наставлениям собственного учителя физической культуры и принялся активно заниматься армспортом.

Подробнее

После чемпионата Швеции

Я должен признать, что до приезда в Виммербю, не смотрел, куда я пищу. Как выяснилось на месте, это родной город Астрид Линдгрен (создателя Пеппи Длиннющий чулок). Город, в каком Астрид родилась и выросла. Тут также были написаны сцены для киноверсии. У нас была возможность оглядеть дерево, где Пеппи прятала собственный лимонад. Умопомрачительный опыт для тех, кто более 30 годов назад читал эту книжку.

Подробнее