Информация

Рецепт из семги слабосоленой

08.05.2014



Рецепты из семги есть различные — смачные, полезные, экзотичные, обыкновенные  и сложные.
Рецепт текущий пожалуй можно отнести к обычным и диетическим, так как в нем практически нет вредных жиров и к тому же это блюдо очень богато белком и аминокислотами, которые содержатся конкретно в рыбе.

Семга жаренная на воде

Для ее изготовления нам пригодится:

  • Слабосоленая семга (можно использовать филе)
  • Сковорода
  • Вода
  • Гарнир на Ваш вкус

Этот рецепт был пробным для меня, быстрее даже тестом. Появился он только так как я спутал с покупками. Бывает, что когда делаешь покупки задумываешься и берешь не то либо избыточное. Так и вышло тут. Желал взять просто семги, а почему-либо купил слабосоленый кусочек семги.
Не длительно думая, решил приготовить его и заодно поглядеть, что из этого получится.

Процесс изготовления жаренной семги (слабосоленой) на воде:

  • Филе семги, нужно кропотливо сполоснуть прохладной водой
  • Удалить все косточки, если таковые имеются
  • Порезать рыбу на куски
  • В это время сковорода должна стоять уже на огне и в нее наливаем обыкновенной воды, чтоб она начала закипать. Как только вода закипела, выкладываем куски приготовленной семги и «жарим-парим» в таком состоянии на одной стороне. Позже переворачиваем на другую сторону  и дожариваем. С Каждой стороны около 2-3 минут.Семга слабосоленая. Жарится на воде.

 

На Ваше усмотрение сможете добавить гарнир либо овощи. Украсьте эту королевскую рыбу как ей подобает.

 

 

Семга жаренная на воде. Готова.  Наша жаренная семга на воде готова!

Этот рецепт прекрасно подойдет для людей, кому нужно поступления         неподменных аминокислот в организм и белков из морепродуктов. Часто схожими рецептами пользуются спортсмены в бодибилдинге.

Приятного аппетита!

Создатель — АйвенМ

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply