Август 2014 - «Armlit» - блог о спорте

Чемпионы в армрестлинге

В любом виде спорта есть свои любимцы, побкдители, те кто просто нравится публике. Данных личностей выбирают не как кумиров, а быстрее как ориентир в мире армрестлинга для заслуги собственных целей и с их берут пример, для некоторого пути. Очень нередко после общения с такими людьми на соревнованиях либо же просто посмотрев с ними интервью человек получает заряд энергии и всплеск мотивации.

Я не буду обрисовывать полностью всех армрестлеров, обрисую быстрее более увлекательных для меня, описание будет так же типичным, быстрее полностью личным взором на этих людей, но в любом случае они так либо по другому могут называться чемпионами армрестлинга.

Подробнее

Методы лечения травм рукоборцев магнитное поле.

Издавна понятно, что магнитное поле оказывает влияние на организм человека. Увеличивает активность молекул, расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови, ускоряет клеточный метаболизм, понижает свертываемость крови и способность тромбоцитов склеиваться, наращивает поглощение кислорода и болевой порог.

Электрическое поле характеризуется 3-мя параметрами: индукцией, частотой и интенсивностью электронного поля. Конкретно эти три фактора частотной энергии могут оказывать вредное воздействие на организм человека, но поле с частотой наименее 50 Гц в неких случаях обладает терапевтическим эффектом. Принципиальным фактором эффективности терапии магнитного поля является наилучшее сочетание всех 3-х характеристик.

Подробнее

Чемпионат Швеции

Уже через мгновение, через секунду в шведском городе Виммербю соберутся армрестлеры, готовые к борьбе за звание чемпиона страны.
– Мы с нетерпением ждем более 260 рукоборцев. Шведский чемпионат обычно собирает около 230-240 участников, так что это новый рекорд для нас, – гласит Андерс Акскло, президент Шведской Федерации по армрестлингу. – Соберется более 260 рукоборцев, знающих, что это для их путь к интернациональному успеху, который полон сюрпризов. Уровень армрестлинга в Швеции очень высок, наши спортсмены способны изумить мир на интернациональных соревнованиях. Независимо от того, в какой категории вы участвуете, необходимо быть начеку, когда вы видите цвета Швеции на собственном противнике.

Подробнее

Должен был быть генералом а стал армрестлером

Хотя этим видом спорта, а также акробатикой, занимался с детского сада, но в реальности грезил быть военным, а конкретно генералом. Жизнь, но, подкорректировала эти планы. На данный момент Янек Жултиньски массажист, студент безопасности пищевых товаров и питания. Единственное, что осталось с той порыэто спортивный энтузиазм, который он унаследовал от папы и мамы. Пошел тропой армрестлинга.

Подробнее

Армрестлинг и его секреты-1

 

arm

Армрестлинг это поединок меж людьми, которые должны узнать не только лишь у кого крепче пальцы и посильнее бицепс, да и кто хитрее, опытнее и у кого нрав фаворита. Конечно как и в других видах спорта армрестлинг имеет секреты и их не маленькое количество.

Начиная от способов занятий, методы ведения боя, психические нюансы, тактические моменты и заканчивая спецпрепаратами и нечестными приемами и хитростями.

Подробнее

Бодибилдинг упражнения для спины

kak-nakachat-spinu-gantelyami-01

Бодибилдинг упражнения для спины созданы для проработки 3 главных мускул: трапециевидной, широчайшей и мускул поясницы. Их можно тренировать с мускулами рук, ног и плеч. Но, все же,   таковой тренинг является одним из более травмоопасных.  Многие спортсмены уже столкнулись с такими неуввязками спины как: остеохондроз, ущемление спинно-мозговых нервишек, спондилолинтез, грыжи дисков меж позвонками и другие. Эти заболевания, сначала, связаны с чрезмерными нагрузками на позвоночник и нерациональными тренировками.

Подробнее

Травмы в армрестлинге Программа реабилитации

da61fd25e8_1000

Армрестлинг травмы получаются в главном из-за неопытности спортсменов. Часто самые суровые побои происходят в дворовом армспорте, получаемые за счет большой рывковой нагрузки. Пострадавшие впору не обращаются за помощью к спецу и даже продолжают биться с болью. Точно необходимо различать огромную мышечную и боль хрящевую либо «сигнальную», которая предупреждает о риске перелома либо травмирования.

Подробнее

Дуг Аллен Мое яркое будущее

Когда он был небольшим мальчуганом, он грезил стать самым сильным человеком в мире. Его кумиром и примером для подражания был отец.

Он всегда казался мне самым сильным в мире, гласит Дуг Аллен, южноамериканский армрестлер.

Подробнее

Бодибилдинг правильное питание баланс энергии

777

При упражнениях культуризмом в любом случае следует задуматься о оптимальном употреблении товаров, отталкиваясь от тех целей, которые привели вас в тренажерный зал, появляется вопрос каким должно быть бодибилдинг правильное питание. Считаю, не стоит гласить о том, что питаться атлетам полного и худощавого телосложения необходимо по-разному.

Подробнее

Бодибилдинг программа тренировок на массу от Арнольда Шварценеггера

Бодибилдинг программа тренировок на массу от Арнольда Шварценеггера

Особенность данной бодибилдинг программки занятий на массу состоит в том, что ее составлял сам Арнольд Шварценеггер. Она не для новичков и даже не для опытнейших любителей, так как она очень энергозатратная и рассчитана на приготовленного спортсмена, который посещает тренажерный зал 6 дней за неделю. Но эта система очень действенная, что обосновывает количество побед бодибилдера на турнире «Мистер Олимпия».

Подробнее