«Armlit» - блог о спорте - Страница 11 из 80 - Питание, программы тренировки, полезная информация, правила соревнований, весовые категории

Польза овощей

Пожалуй каждый человек может сказать, что здоровая и натуральная еда самая нужная и овощи относятся конкретно к такому виду рациона. Но не достаточно кто может вправду ответить, почему овощи числятся полезными и необходимыми. Давайте разберемся зачем нужно употреблять в собственном рационе овощи, как нередко их нужно есть и вероятны ли последствия при их значимом присутствии.

Подробнее

Магазин-14

Желаете ли вы свою фотографию, логотип спонсора клуба, надпись либо иную графику? Все может быть. Вы сможете сделать собственный личный дизайн столешницы либо подушки и выслать их нам для производства. Мы создадим графику на стол (способ нанесения графики – печать баннера, печать пропитана импрегнатом).

Желаете особый стол, не таковой как у всех? Напишите нам, и мы попытаемся удовлетворить ваши требования.

Подробнее

Упражнения для развития бицепса

Упражнения для развития бицепса
В данной статье разглядим только техники выполнения упражнений для развития бицепсов, а в других статьях в разделе бодибилдинга сможете ознакомиться с различными режимами занятий и их программками»

Подробнее

Зачем рвут чеки при продаже

Наверняка все направляли внимание, что при покупке в магазине какого или продукта Вам после оплаты предоставляют чек и надрывают его. Но пожалуй не все люди завались вопросом зачем осуществляется данная процедура. Ну по последней мере не так как торговцы так желают.

Подробнее

Артем Тараненко Все познается в сравнении

Артем Тараненко – юный рукоборец, который свято предан армрестлингу и готов внести собственный вклад в развитие и продвижение этого спорта. И не только лишь готов, да и заносит, о чем вы сможете прочитать в статье «Стол в каждый дом», размещенной на нашем веб-сайте в январе этого года.

Подробнее

Загадочный крюк Часть 2

В предшествующей статье мы начали изучить «таинственный крюк», т.е. секреты техники борьбы в крюк. Мы нередко обрисовывали этот способ борьбы, который очень популярен посреди многих рукоборцев. Сейчас мы сосредоточимся на корректности выполнения разных частей техники.

В первой части занятий хватает упражнений, но чтоб стопроцентно осознать процесс данной техники, в этой статье мы опишем ошибки, которые могут появиться как во время занятий, так и во время спаррингов. Направьте внимание, что каждый верно выполненный компонент этой техники приводит к успеху, а ошибки, возникающие при выполнении этих упражнений, не дают хотимого эффекта и нередко приводят к травмам.

Подробнее

Игорь Мазуренко на Arnold Classic

50 дисциплин и 18 тыщ спортсменов со всего мира. Все это ожидает нас на Arnold Classic в городке Колумбус, штат Огайо, США.

Arnold Classicэто одно из более ожидаемых событий в мире, гласит Игорь Мазуренко, промоутер мирового армрестлинга. Туда прибудут спортсмены мирового класса, такие как Денис Цыпленков, Артем Тайнов и Ольга Гаврилова, неоднократная фаворитка Рф.

Подробнее

Выпады с гантелями Видео

Выпады с гантелями. Видео

Выпады с гантелями – обычное и действенное упражнение, действующее на ноги и ягодицы. Его расслабленно можно делать дома, не опасаясь получить травму. Главное соблюдать технику по другому не будет положительного результата.

Подробнее