«Armlit» - блог о спорте - Страница 11 из 80 - Питание, программы тренировки, полезная информация, правила соревнований, весовые категории

Генетика в бодибилдинге Генетика и мышцы

Пару слов о веб-сайте

На сегодня все большей популярностью пользуются силовые виды спорта. Данный блог сотворен для того, чтоб каждый читающий сумел отыскать интересующую его информацию. Самый узнаваемый, на мой взор, спорт по данной теме это бодибилдинг.  Начав трениться, человек ставит для себя несколько задач – накачать огромные мускулы, выстроить безупречный рельеф тела. Подойти к этому делу необходимо с разумом. Чтоб зря не тягать железо, для бодибилдинга разработаны действенные программки занятий, с которыми можно ознакомиться в соответственном разделе.

Подробнее

Польза овощей

Пожалуй каждый человек может сказать, что здоровая и натуральная еда самая нужная и овощи относятся конкретно к такому виду рациона. Но не достаточно кто может вправду ответить, почему овощи числятся полезными и необходимыми. Давайте разберемся зачем нужно употреблять в собственном рационе овощи, как нередко их нужно есть и вероятны ли последствия при их значимом присутствии.

Подробнее

Магазин-14

Желаете ли вы свою фотографию, логотип спонсора клуба, надпись либо иную графику? Все может быть. Вы сможете сделать собственный личный дизайн столешницы либо подушки и выслать их нам для производства. Мы создадим графику на стол (способ нанесения графики – печать баннера, печать пропитана импрегнатом).

Желаете особый стол, не таковой как у всех? Напишите нам, и мы попытаемся удовлетворить ваши требования.

Подробнее

Упражнения для развития бицепса

Упражнения для развития бицепса
В данной статье разглядим только техники выполнения упражнений для развития бицепсов, а в других статьях в разделе бодибилдинга сможете ознакомиться с различными режимами занятий и их программками»

Подробнее

Зачем рвут чеки при продаже

Наверняка все направляли внимание, что при покупке в магазине какого или продукта Вам после оплаты предоставляют чек и надрывают его. Но пожалуй не все люди завались вопросом зачем осуществляется данная процедура. Ну по последней мере не так как торговцы так желают.

Подробнее

Артем Тараненко Все познается в сравнении

Артем Тараненко – юный рукоборец, который свято предан армрестлингу и готов внести собственный вклад в развитие и продвижение этого спорта. И не только лишь готов, да и заносит, о чем вы сможете прочитать в статье «Стол в каждый дом», размещенной на нашем веб-сайте в январе этого года.

Подробнее

Загадочный крюк Часть 2

В предшествующей статье мы начали изучить «таинственный крюк», т.е. секреты техники борьбы в крюк. Мы нередко обрисовывали этот способ борьбы, который очень популярен посреди многих рукоборцев. Сейчас мы сосредоточимся на корректности выполнения разных частей техники.

В первой части занятий хватает упражнений, но чтоб стопроцентно осознать процесс данной техники, в этой статье мы опишем ошибки, которые могут появиться как во время занятий, так и во время спаррингов. Направьте внимание, что каждый верно выполненный компонент этой техники приводит к успеху, а ошибки, возникающие при выполнении этих упражнений, не дают хотимого эффекта и нередко приводят к травмам.

Подробнее

Игорь Мазуренко на Arnold Classic

50 дисциплин и 18 тыщ спортсменов со всего мира. Все это ожидает нас на Arnold Classic в городке Колумбус, штат Огайо, США.

Arnold Classicэто одно из более ожидаемых событий в мире, гласит Игорь Мазуренко, промоутер мирового армрестлинга. Туда прибудут спортсмены мирового класса, такие как Денис Цыпленков, Артем Тайнов и Ольга Гаврилова, неоднократная фаворитка Рф.

Подробнее