«Armlit» - блог о спорте - Страница 33 из 80 - Питание, программы тренировки, полезная информация, правила соревнований, весовые категории

Кто будет участвовать в TOP 16 Список участников

  • На этой неделе больше всего читали…На этой неделе больше всего читали…
    30-06-2014Комменты: 0
  • Чемпионат мира-2015 под опасностью срыва!Чемпионат мира-2015 под опасностью срыва!
    30-06-2014Комменты: 0
  • Чемпионат Азии результаты 1-2 денекЧемпионат Азии результаты 1-2 денек
    27-06-2014Комменты: 0
  • Прошел 1-ый денек чемпионата Азии 2014Прошел 1-ый денек чемпионата Азии 2014
    26-06-2014Комменты: 0
  • Хаджимурат Золоев: «Очень жду собственного выздоровления»Хаджимурат Золоев: «Очень жду собственного выздоровления»
    04-07-2014Комменты: 0
  • Олег Назаров. Культурист-армрестлерОлег Назаров. Культурист-армрестлер
    02-07-2014Комменты: 0
  • Важнейший денек в жизни? Когда я закончил уходить в виртуальный мирВажнейший денек в жизни? Когда я закончил уходить в виртуальный мир
    03-07-2014Комменты: 0
  • Сделай фото на летнем отдыхе и выиграй ручку!Сделай фото на летнем отдыхе и выиграй ручку!
    01-07-2014Комменты: 0
  • Фарид Усманли: «Я думаю, армфайт поможет выявить сильнейшего»Фарид Усманли: «Я думаю, армфайт поможет выявить сильнейшего»
    01-07-2014Комменты: 0
  • Чемпионат Азии результаты 1 денекЧемпионат Азии результаты 1 денек
    26-06-2014Комменты: 0


 

Подробнее

Армрестлер а ты ведешь активный образ жизни

Пребывая на страницах заморских звезд армрестлинга в сетевых сетях, ловлю себя на мысли, что заокеанские спортсмены еще активнее наших. В перерывах меж соревнованиями о многих «российских» рукоборцах фактически ничего не слышно. Разве что найдется парочка статей на каком-нибудь интернет-ресурсе. Но чтоб спортсмен сам себя пиарил, организовывал мастер-классы, любительские спарринги, открытые тренировки – это большая уникальность. Если что-то и делается, то скрытно и в стороне от жаждущих фанатов и зрителей. А в открытую и с наслаждением – только реклама.

В США открытые спарринги с элементами занятий именуются «практиками». Подобные мероприятия обычно собирают огромное количество не только лишь спортсменов, да и зрителей. Довольно тому же Ларратту только написать в фейсбуке, что состоится практика, как он может быть уверен, что побороться и поглядеть на это зрелище придет довольно много человек. У нас, к огорчению, схожей активности ведущих спортсменов не наблюдается.

На деньках Артем Тараненко, юноша, который родился и вырос в Рф, но на данный момент проживает в США, стал участником так именуемой практики.

– Мой друг решил устроить дружественный поединок, как делают в футболе дружественные матчи: команда на команду, – ведает Артем. – После того как он написал об этом в фейсбук, сходу откликнулось много людей, также поступили просьбы о ведении онлайн-трансляции нашего мероприятия. В конечном итоге любительский прямой эфир смотрело более 20 человек. А одним из участников практики был известный Крис Чендлер. После борьбы он давал личные советы своим конкурентам, ведь в Америке фактически нет тренеров и секций, подавляющее большая часть спортсменов – самоучки.

Почему-либо в Европе спортсмены не так активны, как рукоборцы на той стороне океана. Почему так происходит, хвалебно ли схожее поведение спортсменов? К огорчению, совершенно точно ответить на этот вопрос нереально. Но можно заглянуть в эту кухню изнутри. Тут нам поможет все тот же Артем Тараненко, которому довелось на для себя испытать «наш» и «заморский» армрестлинг.

– У европейцев другой взор на тренировки, – поделился Артем. – Нельзя именовать это неактивностью – все дело в складе ума. Я бы произнес, что южноамериканский способ практик более современный и действенный в деле популяризации армспорта. Сообщения в соц сетях, фото и видео отчеты, онлайн-трансляции – все это доступно каждому, но не каждый умеет либо желает это использовать. В Рф отсутствует взор на тренировки как на метод общего развития стиля армрестлинга, потому спортсмены не активничают вне тренажерного зала.

Так что все-таки должно произойти, чтоб и наши спортсмены стали более современными? Либо нам это совсем не надо? Думаю, ответить на эти вопросы сумеет только время. Время, которое покажет, во что изольется заокеанская активность и где окажется в то время российский армспорт.

47eb07_u1rbf8bn7sc.jpg

Артур Григорян © Gra

Подробнее

Способы лечения травм рукоборцев хирургия

Более всераспространенными из их являются спиральные переломы руки, которыми мучается большая часть спортсменов, плохо освоивших технику боя при безотчетных боевых действиях в небезопасных положениях. Таким макаром, сломанные кости требуют вскрытия и внутренней фиксации, при которой употребляется в главном железная пластинка и винты либо болты, что является собственного рода воспроизводителем анатомической формы кости. К огорчению, оба этих способа связаны с разрезом кожи с следующими большенными шрамами. Этого реально избежать при помощи спиц Киршнера для стабилизации кости, введенными через два надреза поблизости мыщелковой кости руки.

При вывихах локтевого сустава хирургия употребляется только в случаях повреждения связок и непостоянности сустава, при вывихах с переломом локтевого отростка и повреждении сосудов и нервишек.

К травмам, требующим хирургического вмешательства, также относятся повреждения двуглавой мускулы. В случае разрыва длинноватой головки, сухожилие пришивается в натяжку к хирургически произведенному отверстию в плечевой кости. В итоге разрыва длинноватой головки сухожилия ее связки пришиваются в натяжку к хирургически произведенному отверстию в плечевой кости. Когда дело доходит до отрыва связки от кругового бугра, то нужно вскрытие хирургического нрава в этом совместно.

Симптомы давления в кистевом канале у рукоборцев возникают по особенным причинам, а конкретно из-за нередких занятий. К огорчению, спортсмены, страдающие от болезней, связанных с узостью запястья, не в состоянии убрать причины, вызывающие их. В этом случае более действенным способом исцеления является операция, заключающаяся в разрезе канала и не сшиванию его. Края разреза расползаются, и на месте этого шрама в течение 6 недель появляется более широкий канал. Благодаря этому срединный нерв запястья не будет сдавлен. Такая процедура может быть выполнена артроскопическим либо традиционным способом с маленьким разрезом на запястье при общей либо местной анестезии и обычно не просит госпитализации. Перерыв в физических нагрузках после такового рода операций составляет около 6 недель, а реабилитация осуществляется самим пациентом в согласовании с консультацией физиотерапевта.

 

Петр Щерба

 

* Для серии статей о том, как вылечивать травмы рукоборцев, были применены последующие источники:

Z. Solinski (red.), Armwrestling zasady i przepisy, Wyd. FAP, Gdynia 2003

A. Bochenek, M. Reicher, Anatomia czlowieka tom 1, PZWL, Warszawa 1997

T. Gazdzik, Ortopedia i traumatologia, PZWL, Warszawa 2002

A. Dziak, S. Tayara, Urazy i uszkodzenia w sporcie, Wyd. Kasper, Kraków 2000

G. A. Straburzynscy, Medycyna fizykalna, PZWL, Warszawa 2000

T. Mika, W. Kasprzak, Fizykoterapia, PZWL, Warszawa 2004

J. Bialkowska, U. Hura, Zastosowanie impulsowego pola magnetycznego niskiej czestotliwosci w przypadkach zrostu opóznionego i stawu rzekomego, Fizjoterapia, Poznan 1994

J. Nowotny (red.), Podstawy fizjoterapii cz.2,Wyd. Kasper, Kraków 2004

H. Klejman, Lasery, PWN, Warszawa 1974

 

Подробнее

Что лучше протеин или гейнер




Что лучше использовать протеин либо гейнер? Конкретного ответа нет, так как в различных ситуациях это может быть одна добавка, в другой ситуации — другая. Разберем, зачем лучше подойдет протеин, а зачем гейнер. Все зависит только от ваших желаний и целей. Могу только с уверенностью сказать, что если Вы связаны со спортом, к примеру таким как бодибилдинг, то точно Вы будете сталкиваться с этими пищевыми добавками и потому заблаговременно нужно осознать, зачем нужен любой из этих препаратов.

Что лучше протеин либо гейнер?Гейнер (от анлг. gain — рост) это — это пищевая добавка относящаяся к спортивному питанию и представляет из себя смесь белков и углеводов, которая просто растворяется в воде либо другой воды, применимой к употреблению в еду. Нередко в гейнеры добавляют витамины, аминокислоты, креатин и остальные принципиальные составляющие элементы в режиме питания спортсмена. Основное назначение гейнера — это повышение общей массы тела (не всегда отменно и чисто) и скорейшее восстановление после нагрузок и физического воздействия занятий.
Это очень калорийный продукт. Но есть и очень типичные гейнеры, которые содержат большой процент белка с высочайшей био ценностью (чем больше био ценность белка, тем больше он содержит аминокислот. Стандартная единица измерения этой единицы = 1. Если био ценность белка равно единице, то это значит, что в этом виде белка содержатся все виды аминокислот, как заменимые так и неподменные).

Как принимать гейнер?

В культуризме гейнер употребляют сразу после тренировки, в то время пока углеводно-белкое окно «открыто» (то состояние, когда организм для восстановление энергетического баланса перерабатывает практически все пищевое сырье в углеводы, для пополнение гликогена в мышцах и печени). А гейнер для этой цели подходит как нельзя лучше.
Если Вы очень плотно взялись за повышение мышечной массы и составили режим питания при наборе мышечной массы, то непременно включите в него гейнер. Принимая его меж основными приемами еды.

Единственный минус гейнера в том, что он содержит не только быстро усваиваемые белки, да и углеводы. А это значит, что Вы наберете не только лишь мышечную массу, да и малость излишних кг, может быть воды.

Протеин либо белок — это основной элемент для восстановления и наращивания мышечных тканей в человеческом организме. Отличие протеина от гейнера — это пожалуй только то, что в протеине отсутствуют углеводы. В порции протеина процент белка может доходить до 90%, а в гейнере до 35% (остальной процент это углеводы).
Выходит протеин лучше использовать, когда основной задачей стоит набрать «доброкачественную» либо сухую мышечную массу.

Потому решите себе какая у Вас цель! Зачем Вы желаете добавлять к вашему текущему рациону еды к тому же питание для спорта. Если цель, просто восстанавливать силы и набрать массу, то здесь прекрасно подойдет гейнер. Если же Вы желаете набрать сухую и плотную массу, то протеин.

Создатель — АйвенМ

 

 

 

Подробнее

Магазин-31

????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»share at facebook»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»share at tweeter»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»share at grono»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»wykop»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»ustaw status gadugadu»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»publikuj na naszaklasa»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»vkontakte»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»mojmir»>????%20NEMIROFF%202012%20?-? ?.???»??%20%20ARMFIGHT%20??»%20???.? ??????%20#%20???????????????,%20??%20?????????????,?>??????%20#%20ArmPower.net?rel=ФУТБОЛКА NEMIROFF 2012 БРЕНДА ARMFIGHT – Темная # армспорт и армрестлинг # ArmPower.net» target=»_blank» title=»send by email»>

Подробнее

Игорь Мазуренко о регенерации

Мы уже гласили о стиле боя, сейчас пришло время побеседовать о травмах. Много ли их было?

Говоря о травмах и восстановлении мускул, я поделю это на две части: у меня было много травм, в основном они были связаны с неверным внедрением силовых упражнений и с постоянным переутомлением. Как правило, так случается, если человек активно тренится без надзора кого-либо опытнейшего, конкретно в этот момент приходит переутомление. Признаком такового переутомления являются: нехороший сон, учащение пульса и понижение силовых характеристик либо непрогрессирование силовых результатов.

Ты наверное знаешь, как с этим справиться?

Наилучший метод восстановиться после таковой перетренированности человекаэто не трениться неделю, другую. Потом вам необходимо отлично прорассматривать упражнения, которые вы делали, и держать в голове одну вещь: в течение этого двухнедельного перерыва мы не должны тужиться.

Последствием перенагрузки может быть также вялость иммунной и эндокринной системы. Внимание парням, которые употребляют анаболические стероиды: хоть какой, кто их применяет, очевидно усугубляет иммунную систему. Это серьезно, поэтому что в неких случаях это приводит к необратимым изменениям в организме. Если вы не убеждены в собственном теле, если не контролируете то, что вы берете, это может привести к изменениям в организме и даже неизменной инвалидности. На самом деле большая часть из людей, принимающих стероиды, никогда даже не получали титула.

Вернемся к восстановлению. Что ты предлагаешь?

Одним из наилучших решений для меня было внедрение ВСАА в большенном количестве с R-ALA. Конкретно R-ALAэто компонент резвой регенерации, выводящий свободные радикалы, стоит также использовать коэнзим Q10. После тренировки я ощущал недомогания в области локтя, и приходилось восстанавливаться. Ничего не посодействовало мне лучше, чем Cissus FitMax. Это 1-ый продукт, который я попробовал на для себя несколько лет вспять, а потом ввел в создание и продажу. Поначалу люди не знали, что это такое, но, пробуя, давали отличные оценки. Стало ясно, что это один из наилучших товаров на рынке для восстановления напряженных сухожилий. Совместно с Cissus я использовал русский прибор Rikta. Это квантовая терапия: лазер, магнитный и интерферентный ток3 в 1. Rikta поставила меня на ноги, и не только меня, но и многих других спортсменов нашего клуба.

 

Иза Малковска

 

Подробнее

А что еще

В один прекрасный момент я стояла на кухне и резала мясо. А позже вдруг сообразила, что могу без ножика обойтись в неких моментах. Вот мне и стало любопытно, как пользуются армрестлеры собственной недюжинной силушкой в быту?

Варианты попадались самые различные. Стандартные, они же домашние:

Иссак Луна, США: «Ношу томную мебель, разную пищу в банках. Только я могу открыть туго затянутые крышки! Много работы по дому – гипсокартон ношу, сантехнику ставлю. Орешки колю».

Джон Партон, США: «Просто вытягиваю рыболовные сети и рыбу из их выбираю. Ношу дрова и томные баллоны с газом. Чищу пойманную рыбу и дичь. Но работа с сетями, наверняка, самая томная. Приходится заниматься этим некоторое количество дней попорядку с очень маленьким перерывом».

Джейсон Александр Пикок, США: «Ношу тяжеленные сумки с продуктами, как шеф J».

Тарас Ивакин, Украина: «Я не знаю, арм посодействовал либо нет, но руками делаю почти все – начиная от моделирования, заканчивая изделиями из покрытого цинком металла (кровельные заготовки)».

Мгер Мусаелян, Украина: «Можно носить даму на руках! Совсем не сложно, но недолго, мы же не легкоатлеты. С выносливостью трудности».

Не совершенно стандартные:

Зарина Нуридинова, Наша родина: «Армрестлинг мне очень посодействовал развить силу рук. А эта сила помогает очень в дзюдо. Ну и в жизни большой плюс. Мать очень любит отправлять меня за водой, гласит, что это как разминка для меня. Так же очень нередко одногруппницы требуют открыть крышку чего-либо. А самое необыкновенное – это когда педагог повсевременно просил открыть дверь. Вот практически перед сессией в последний раз он решил сам открыть дверь, а не тут-то было. В конечном итоге опять меня просил. Факт в том, что было надо малость дернуть дверь на себя, а не со всей силой (как дергал педагог), и все с педагогом задумывались, как же сильны мои руки. Ну и до сего времени они так задумываются, как заходим в эту аудиторию». 

Странноватые и таинственные:

Хашим Али, Индия: «Могу просто в носу колупаться!»

Джонна Блинд, Швеция: «Можно биться с оленем J».

Сергей Токарев, Украина: «Я раз в такси все ручки пообрывал, когда из него пробовал выйти. Оказалось, центральный замок сработал, но сейчас этот таксист открывает двери сам людям. Бутылку пластиковую закрутил один раз так, что ребята отрезали горлышко, чтоб добраться до содержимого… Гвозди растягивал отверткой. Огромным пальцем зажимаешь и оппа!, но только мелкие. И ещё гаечки затягиваются без ключа на раз-два. Также с помощью сильных пальцев можно вылечивать от ожирения: хватаешь жиртрестика за сало, он визжииит так, синяки остаются, но когда его эта процедура достаёт – начинает качать пресс J».

А что необыкновенного сможете делать вы?

Анастасия Кисилева

Подробнее

История борьбы Акперов-Атаев Продолжение

Об этом мы писали в январе этого года: http://ru.armpower.net/article/ru/vsya-pravda-o-drake-akperovataev-na-a1-iz-pervyh-ust-1471.html

Стычка меж 2-мя игроками: Вадимом Акперовым и Камраном Атаевым – произошла в 2012 году. Атаев после поражения в бою желал поруха на Акперова за столом по армрестлингу. Судьи разнимали спортсменов.
Видео этого инцидента можно просмотреть тут: http://www.armsport-rus.ru/component/k2/item/941-the-decision-of-the-disciplinary-commission-disqualification-for-two-years.html

Русская ассоциация армспорта оштрафовала спортсменов: Акперова – финансово, а Атаева – финансово с дисквалификацией на два года. Приговор завершается 15 августа 2014 года. Это значит, что Атаев не может участвовать в чемпионате Европы этого года в Азербайджане. В свете этих событий само мало странноватым кажется тот факт, что Атаев был в стартовых перечнях участников грядущего чемпионата Европы.

Как это может быть?

Хватило бы того, что Русская ассоциация армспорта прислала бы нам письмо по поводу инцидента и информация была бы взята во внимание. Но нам ничего не было понятно об этом, гласит Асcен Хаджитодоров, президент Европейской и Глобальной федераций по армрестлингу. Обо всем я вызнал только в марте этого года, во время моего пребывания в Азербайджане. Я услышал, что есть неувязка с каким-то дисквалифицированным спортсменом. Я произнес, что не получал никакого официального письма касательно дисквалификации. Решил поглубже заняться данным вопросом и увидел, что спортсмен раз выступал от имени Русской ассоциации, в 2011 году представлял Азербайджан, в 2012 годуопять Россию, а сейчас снова желает представлять Азербайджан. Это неприемлимо, поэтому что в дополнение к имеющейся дисквалификации есть положения, которые указывают: спортсмен, представляющий одну страну, представлять другую может только в том случае, если получит согласие первой, не считая того ему необходимо дополнительно пройти 2-летнюю отсрочку.

Александр Филимонов в интервью с нами произнес, что у Атаева два паспорта: азербайджанский и русский, с помощью которых он маневрирует меж правилами. По инфы Филимонова, Атаев еще не заплатил штраф в размере 30 тыщ русских рублей (850 $). Президент Русской ассоциации армспорта и вице-президент Европейской федерации армрестлинга подтвердили дисквалификацию Атаева и заверили, что Атаев не будет участвовать в соревнованиях в этом году в Баку.

Мы ожидали официального письма федерации Азербайджана, но в итоге все завершилось только на беседах Игоря Мазуренко и Эльчина Мамедова, заместителя начальника Организационного комитета XXIV чемпионата Европы по армрестлингу.

Из дискуссий следует, что федерация Азербайджана кроется за спиной Русской ассоциации армспорта,гласит Игорь Мазуренко.Они считают, что если Атаев принял роль в A1 в цветах русского флага, невзирая на то что годом ранее представлял Азербайджан, означает, так можно, а если даже и нельзя, то валютный штраф и дисквалификация как как будто не распространяются. Окончательное подтверждение того, что Атаев является правым спортсменом, является тот факт, что армрестлер в 2012 году получил звание мастера спорта Рф.

Окончательное решение о стартовом положении Атаева было вынесено несколько дней вспять без роли Азербайджанской федерации армрестлинга. Итог голосования директората Европейской федерации армрестлинга: Атаеву не будет разрешено принимать роль в чемпионате Европы в Баку.

Иза Малковска

Подробнее

Журнал Armpower 187 2009

Последние записи

  • Восстановление после травм

    by savich.liuda@yandex.ru60

  • Не употребляйте сильные анаболики

    by kachal kachalov13

  • Обсуждаем БОИ

    by kachal kachalov92

  • Новичок в армспорте

    by kachal kachalov2

  • что посоветуете

    by kachal kachalov2

  • Программка

    by maksARM561

  • Ігор, поможіть будь ласка скасти прог…

    by sobakatyzik@i.ua1

  • ПРОЦЕНТНОЕ СООТНОШЕНИЕ В РУ

    by Don Mazurenko6

Подробнее

Прошел первый день чемпионата Азии 2014

Прошел 1-ый денек чемпионата Азии 2014. Оказалось, что в соревнованиях будет участвовать 176 спортсменов. Сегодня проходили бои на левую и правую руки, в общей трудности по 36 весовым категориям. На высоте спортсмены из Казахстана, Стране восходящего солнца и Узбекистана. Конкретно эти гимны почаще всего мы слышали сейчас.

Чемпионаты Азии, проводимые до сих пор в различных местах, были организованы на различных уровнях,гласит Асен Хаджитодоров, президент WAF. Я должен признать, что вижу надежду и потенциал в Японской ассоциации армрестлинга. Стоит увидеть, что если их навести в необходимое русло, то они способны организовать соревнования хоть какого уровня. Некое время вспять мы поставили перед собой (WAF) цель организовать континентальное первенство по модели чемпионата Европы либо мира. Вот почему мы сейчас тут: чтоб посодействовать устроителям в проведении соревнований. Но я не буду скрывать, что перед Азией еще длинный путь. Для этого типа организации и проведения стоит привыкнуть либо узнать что-то новое. Для этого необходимо время.

1-ый денек соревнований уже прошел. До приезда в Сендай я страшился этого денька денька, когда будут проводиться поединки на правую и левую руки всех категорий, не считая сеньоров и юниоров 21. На данный момент я должен признать, что участники и судьи были на высоте. Соревнования прошли без всяких заморочек. Единственным недочетом является то, что у нас очень не достаточно арбитров. Но я надеюсь, что с каждым годом их будет больше.

Мартин Мельничук, Scoring Director of WAF

Подробнее