«Armlit» - блог о спорте - Страница 76 из 81 - Питание, программы тренировки, полезная информация, правила соревнований, весовые категории

Фаза суперкомпенсации




Фаза суперкомпенсации – это некоторый природный метод, который является частью саморегулируемой системы природы, если же относить эту формулу к человеку и фокусировать ее на бодибилдинге, то сущность этого принципа состоит в том, что организм компенсирует все утраты, да к тому же делает это с дополнительным припасом на будущее «на всякий  случай».

 

Когда наступает суперкомпенсация?

Фаза суперкомпенсации

Давайте разберем этот увлекательный и очень принципиальный пример на определенном определенном примере, который не касается бодибилдинга, это даст нам точное осознание, что этот принцип всюду существует, но у него изменяются рамки и специфичность воздействия на организм.

Вы поиграли в баскетбол несколько часов попорядку, очень утомились, чувствуете что сил практически нет и очень очень охото есть. Итак вот во время пищи организм всю получаемую энергию откладывает про припас, естественно за ранее восстановив силы. А если еще больше конкретнее, то организм после истощения, в энергетическом плане, возобновляет свои источники хоть какими способами. И все, что он «растерял» он старается вернуть в очень недлинные сроки, конечно как у него это выходит. К восстановлению можно отнести в данном примере сначала это энерго припасы, а только позже уже и восстановление мышечных волокон.

Этот принцип является некоторым природным защитным механизмом, который позволяет нам резвее адаптироваться к различным видам воздействия на наше тело. Как в интеллектуальном так и физическом смысле.

 

Суперкомпенсация в бодибилдинге

В бодибилдинге принцип суперкомпенсации является одним из принципиальных причин, за счет которых все спортсмены обязаны делить тренируемые группы мускул по денькам. Так как в процессе тренировки тканевые волокна человека разрушаются, а после нее восстанавливаются в большем размере. А конкретно это и является целью в таковой спортивной дисциплине как бодибилдинг и фитнес — создание прекрасной фигуры и довольно больших мускул.

Вот она сущность этого принципа. Поначалу разрушаем, позже восстанавливаем больше разрушенного, дальше снова разрушаем и опять восстанавливаем. И таким макаром мы с каждой тренировкой становимся все более и поболее развитие, за счет 1-го из основных физиологических принципов организма – суперкомпенсации.

При этом этот принцип важен для спортсменов всех дисциплин. Начиная от армрестлинга и заканчивая велосипедистами. Но очень принципиально осознавать, что просвет восстановления у всех различный за счет их специфичной тренировки и конечно целей, которые ставятся людьми на эти тренировочные процессы.

К примеру, у велосипедистов объем мускул не играет никакой роли в их спорте, к примеру — марафон, а основным является выносливость и скорость. А выносливость это тренированность сердечно–сосудистой, дыхательной и энергетической системы. И очень принципиально осознавать, что скорость восстановления энергии очень высочайшая (по сопоставлению с восстановлением связок и мышечных волокон). Энергия в организме хранится в виде гликогена в самих мышцах, печени и других системах человека. Гликоген это некоторый вид горючего для организма человека, который совсем не сложно восстанавливается и поболее просто начинает расходоваться. Потому многие велосипедисты в силу тренированности могут очень длительно трениться и при всем этом стремительно восстанавливаться.

А вот в бодибилдинге к примеру малость другая ситуация. Здесь период восстановления более долгий, так как задачка спортсмена не просто вернуть силы и энергию, да и дать вернуть организму покоробленные мышечные волокна.

Очень рекомендую поглядеть данное куцее видео про принцип суперкомпенсации

Создатель — АйвенМ

Подробнее

Основы армрестлинга завязки и травмы

Принципиальным элементом для начинающих и опытнейших армрестлеров является правильное положение до боя и ошибки, которые нередко совершаются в процессе борьбы. Обратите внимание на то, что эти ошибки более нередкие. Как проф спортсмены, так и любители могут быть предпосылкой ненужных травм.
 

Помните: есть небезопасные позиции, которые появляются в поединках и могут быть концом спортивной карьеры.

Есть огромное количество ошибок и ситуаций, которые появляются в процессе борьбы, но сейчас мы остановимся лишь на более принципиальных из их.

 

Завязки

2a583a_2237.jpg

Перед связыванием ладошки спортсменов должны быть открыты, а локти на наружной стороне локотника.

a73462_2238.jpg

Огромные пальцы должны быть открыты.

9f3952_2240.jpg

Главный арбитр стола правой рукою держит пряжку ремня, левой рукою протягивает завязку через ладошки спортсмена со собственной правой стороны.

1fc077_2241.jpg

Потом арбитр протягивает завязку по собственной левой стороне.

9f9f6b_2242.jpg

Ту же процедуру делают со спортсменом справа. В обоих случаях завязка обернута максимум на 2 см ниже от запястья спортсменов.
94d7e8_2243.jpg
Арбитр кончает связку, перетаскивая кончик завязки снизу ввысь.

1b5546_2244.jpg
А позже сверху вниз.
23ca79_2245.jpg
Натягивая завязку на себя, арбитр начинает стягивать руки спортсменов.

0ae61f_2246.jpg
Движением вниз затягивает руки вниз спортсменов.

7e745c_2247.jpg

Арбитр дает возможность спортсменам встать в комфортной стартовой позиции.

Травматические ситуации
b064a1_2221.jpg
Всераспространенной ошибкой, из-за которой могут появиться повреждения, является инверсия головы и тела спортсмена от борющейся руки. Такая позиция может привести к травме и даже перелому руки спортсмена. Не напрасно арбитр всегда гласит, чтоб конкуренты смотрели на борющуюся руку.
6c666e_2222.jpg
Во время боя может появиться ситуация, в какой спортсмен опускается ниже стола (плечо борющейся руки находится ниже уровня стола). Этот стиль борьбы запрещен и наказывается фолом.

c66f9e_2223.jpg
На этой фото ясно показана ровная рука спортсмена, который может в итоге тяжело травмировать плечо.

e9bd49_2257.jpg
Во время боя некие бойцы опирают ногу о стол.

a9050d_2258.jpg
При всем этом стиле боя спортсмен может свихнуть стопу.

9867e9_2259.jpg
Спортсмен теряет равновесие и преимущество в поединке, который может привести к травмам локтя, плеча, борющейся руки.

86ff89_2248.jpg
Во время боя в крюк в завязках у спортсмена, как опытнейшего, так и у любителя могут быть слабенькие мускулы груди.

958931_2249.jpg
Из-за этого локоть может соскользнуть с локотника, оказавшись на столе. Как следует, спортсмен может получить травму локтя. Мы рекомендуем заниматься лишь на проф столах, которые предупреждают появление схожих ситуаций.

569070_2255.jpg
У 1-го из спортсменов очень сильные мускулы спины.

8217e1_2256.jpg
Такая ситуация может привести к соскальзыванию локтя со собственного локотника и локотника конкурента и удару об стол. В итоге оба игрока могут разрушить локти.

 

Примеры поединков:
837802_01.jpg
Борющаяся рука Артура Гловиньского нередко оказывается ниже уровня стола, за что судьи нередко дают ему фол.

f48845_02.jpg
Борющаяся рука спортсмена слева ниже уровня стола. Его запястье подвергается травме.

4d6e2f_03.jpg
Во время команды ready go! спортсмен слева сильным движением потянул руку конкурента, из-за чего он получил фол за то, что локоть соскользнул с подушки.
409632_04.jpg
Во время контакта спортсмен справа направленным движением срывает локоть противника с локотника, тем провоцируя собственного противника на травму локтя.

fd0b1e_05.jpg
У спортсменки справа ровная рука (опасное положение). Эта позиция в особенности небезопасна, так как идет борьба в завязках, а тут хоть какое резвое движение может привести к суровым травмам как у 1-го, так и у обоих спортсменов.

06a58b_06.jpg
Фол спортсмену справа. Его локоть находится вне подушки. В данном случае принципиальна стремительная реакция судьи: он должен приостановить поединок так, чтоб никто из конкурентов не подвергал себя травмам.

538404_07.jpg
Фол спортсмену слева (отрыв локтя от локотника), при этом спортсмен справа находится в очень небезопасном положении. Главным в этой позиции является резвое решение судьи приостановить поединок, поскольку такая ситуация может привести к травме запястья спортсмена справа.

dfd806_09.jpg
Поединок с прямой рукою может привести к травмам обоих спортсменов.

f699d8_10.jpg

Спортсмен слева, борющийся верхом, не успел совершить нападение, и поединок был остановлен в небезопасном положении. Его локоть находился на краю фола. Хоть какое резкое движение могло привести к срыву с локотников и повреждению локтя.

a99394_11.jpg
Фол в проигранной позиции для спортсмена слева. Важным является стремительная реакция судьи, потому что рука проигрывающего спортсмена ниже уровня боковой подушки и подвержена травме локтя и запястья.

488a28_12.jpg
Спортсмен борется верхом, вдруг тянет руку на себя, и его локоть находится на грани фола. Эта позиция в особенности небезопасна, так как обе стороны в завязках.

b64d11_13.jpg
Фол в центре стола участнику слева. Традиционным примером является блокировка спортсменом запястья со стороны спортсмена справа. Армрестлер справа, захватывая противника за запястье, перекрывает его руку и не разрешает штурмовать верхом.

Подробнее

Какое будущее у чистых рукоборцев-1

Как понятно, в любительском армрестлинге допинговый контроль осуществляется на чемпионатах Европы и мира. Время от времени проникают пробы организовать его и на государственном уровне. Но в подавляющем большинстве государств контроля за содержанием в организме армрестлеров нелегальных препаратов не происходит. Животрепещущим становится вопрос: не провоцирует ли спортсменов отсутствие допингового контроля на государственном уровне прибегать к использованию нелегальных препаратов? Чтоб посмотреть на эту делему изнутри, обратимся к спортсменам, которые опровергают внедрение нелегальных препаратов, из-за чего часто остаются в тени.

Рукоборец пожелал не называться и не указывать собственный возраст:

Меня дико смущает тот факт, что в Беларуси нет допинг-контроля. Я «чист» и желаю быть уверен в том, что борюсь с такими же, как и я – «незапятнанными». Я упрямо тренируюсь, выжимаю из себя все соки и двигаюсь к собственной наиблежайшей цели – получению звания мастера спорта. Но практика указывает, что я топчусь на месте. Да, мои характеристики вырастают, но совместно с тем возрастает число «запятанных» спортсменов. Я не в состоянии им противостоять. Почему я уверен, что они «химичат»? Да просто удивительно, что человек, который в протяжении пары лет не демонстрировал никакой борьбы, спустя полгода-год попадает в «элиту» собственной весовой категории. Но даже победы на основных стартах Беларуси не уверяют его принять роль в интернациональных соревнованиях. И это естественно, ведь там допинговый контроль! Меня держит в армрестлинге мотивация и большой опыт за спиной. А ведь новенькие, смотря на такую несправедливость, либо уходят из спорта, либо сами становятся «химиками». Ведь каждому важен итог, а его тяжело достигнуть в настолько неравных критериях.

Александр Иберзов, 27 лет, КМС:

Преимущество допингующих разумеется, но упорство и труд все перетрут! Естественный и незапятнанный путь намного длиннее, вот и все. А мне в душе малость грустно бывает на соревах, но я все таки уверен, что «незапятнанный» путь – это качество и долговечность силы, испытанные временем. Пусть это длительно, тяжело и больно…

Алексей Лобеев, 21 год, 2-й разряд:

Я не так издавна занимаюсь армрестлингом, но уже успел увидеть, что многие начинают «химичиться» еще на ранешном шаге собственной спортивной карьеры. Они желают все и сходу, а так в армрестлинге не бывает. Поточнее, не бывает при условии наличия допингового контроля. А без него…

Дмитрий Бондарович, 22 года, безразрядный:

Я только начинаю собственный путь в армрестлинге. Поделюсь одним наблюдением. Пришел в этот спорт сразу с 2-мя своими знакомыми. Одни из их сходу произнес, что без «химии» на данный момент высоко не подняться, потому что все кругом – «химики». За несколько месяцев занятий он ушел так далековато от нас, «незапятнанных», как это может быть. Я, к примеру, его руку с места двинуть не могу, хотя весим мы идиентично. И о какой мотивации после чего может идти речь? Проливать пот на тренировках, чтоб стать посильнее себя вчерашнего, но не так, чтоб побеждать фармакологию?

Валентин Новик, 17 лет, 1 разряд:

Я не считаю, что природа сделала меня предрасположенным к арму. Потому понимаю, что с «химкой» буду прогрессировать намного резвее, чем без нее. Но я не желаю, чтоб мои характеристики были выкованы уколами и пилюлями. А вообщем тема потребления нелегальных препаратов – это свобода. У каждого свои предпосылки избрать «незапятнанный» либо «грязный» путь со всеми вытекающими последствиями.

В этом году допинговый контроль на государственном уровне пришел в Россию. И, как показала практика, пришел туда неслучайно: многие спортсмены, употреблявшие нелегальные препараты, были пойманы еще до выезда на международную арену, а не как это было ранее. Тем нововведение сделало свое дело. Положено начало быстрого «очищения» русского армспорта.

Вопрос об отсутствии постоянного допингового контроля на государственном уровне с 2014 года не животрепещущ для Рф,поведал Иван Доброрезов, пресс-аташе РАА.РАА держит свое слово, в чем все могли убедиться на первенстве и чемпионате Рф этого года. Сколько проб было заявленостолько и изготовлено. Я уверен, что любительский спорт непосредственно в Рф будет «очищаться» быстрыми шагами. Этому много содействуют и увеличенные сроки обнаружения нелегальных препаратов. Употребить во время подготовки, а позже «подвестись» к чемпионату становится уже фактически мистическим. Мы все знаем грустные примеры, когда спортсмены закончили употреблять нелегальные вещества чуток ли не за год до соревнований, но, тем не наименее, не прошли допинг-контроль.  Почему я уточнил, что говорю о Рф? Я не знаю, как обстоят дела в других странах. Знаю, что в Беларуси, Украине и Казахстане допинг-контроль на государственном уровне не проводится. А это означает, что в этих странах спортсмены могут творить все, что им угодноони хозяева ситуации.

Так какое же будущее у «незапятнанных» рукоборцев? В особенности если они – новенькие. Хватит ли им мотивации, чтоб не поддаться соблазну пойти более маленьким и легким методом? И как биться с нелегальными продуктами? В Беларуси, к примеру, можно выстроить взаимодействие БФА и НАДА, но откуда взять средства на анализы и экспертизы? Армрестлинг в почти всех странах не может повытрепываться исчерпающей гос поддержкой. Потому нет средств – нет допингового контроля. Нет контроля – нет ограничений.

Артур Григорян

 

Подробнее

Как правильно бороться в армрестлинге


Чтоб выяснить, как верно биться в армрестлинге, требуется много перелистать теории и опробовать все на практике. На первом шаге в обучении обсудим возможные ошибки, попадающиеся как у начинающего, так и у довольно опытнейших и техничных армрестлеров.

Некорректная исходная позиция и ошибки во время борьбы нередко приводят к травмированию. Нужно держать в голове, что есть определенные моменты, приводящие к суровым последствиям. Итак, разглядим самые нередкие ошибки. Для начала проследим функцию завязки рук бойцов. До борьбы нужно найти локтевые суставы в локотники, а ладошки следует открыть.

Помним, что огромные пальцы также необходимо открыть. Рефери производит завязку особым образом: держит пряжку правой рукою, левой продевает через ладошки армрестлера справа от себя.

Такая же процедура слева. Дальше следуют те же деяния со вторым спортсменом.

Облегает завязка руки не ниже чем на два сантиметра от запястья. Тащим конец от низа к верху. А потом от верха к низу.

Дальше рефери тащит завязку на себя, тем ладошки очень прижимаются. Потянув вниз, руки оказываются очень прижаты в правильном положении для начала борьбы. Завершающим шагом является разрешение стать в комфортную для атлета стартовую позицию. Таким макаром, противники оказываются связанными вместе запястьями. Так верно биться в армрестлинге.


Сначала, нужно глядеть на руку, которой ведется борьба, потому что отвернувшись можно получить суровую травму.
Нелегальной еще является ситуация, когда человек погрузился ниже стола. Плечевой сустав руки стал ниже чем уровень стола и ситуация разрешается присуждением «фола». Запомните, что так нельзя биться в армрестлинге.
Также воспрещается выпрямлять руку, что очень травмоопасно. В такие моменты очень принципиальна реакция судьи, который должен приостановить поединок, чтоб не подвергать спортсменов риску.

Время от времени бойцы пробуют опереть свою ногу о ножку стола. Но это приводит к вывиху стопы. А если же будет потеряно равновесие, травма плечевого и локтевого сустава очень возможна. Потому лучше не делайте так в дальнейшем.

Также случается, что у армрестлера, борющегося в стиле «крюк», мускулы груди слабы. Поэтому вероятным становится соскок с локотника. И таким макаром будет получена травма локтевого сустава.
Также бывают ситуации, когда у человека очень мощная мускулатура спины. Тогда травмироваться могут сходу 2 бойца. Потому что у обоих локти могут соскользнуть и ударится.

Приятные примеры ошибок

Верно видно, что рука размещена ниже, чем уровень стола. На 2-ой картинке, может быть травмирование запястья.

В момент команды старта конкурент, находящийся по левую сторону, резко растянул на себя предплечье, в итоге чего получил «фол» из-за соскользнувшего локтя. На последующей картинке — боец справа толчком столкнул руку с локотника, может быть спровоцировав травму.
Слева — атлетка с прямой рукою с момент спарринга. На изображение справа — армрестлер, оторвав локоть, провоцирует травмирование противника. Он получает «фол» от рефери.
Очередной пример прямой руки на первом изображении. На втором — боец с левой стороны ведет бой верхом и не успев провести атаку, попал в страшную ситуацию. Локоть близок к срыву, что и произойдет при резких движениях.
Ясно видно, за что атлет на левой картинке получает «фол», так и не «дожав» противника. На другой — атлет с необыкновенной наружностью вытягивает руку на себя резким скачком. Очень травмоопасно, потому что борьба происходит в завязках.

Фол атлету слева. Безуспешно проведенная атака верхом, вследствие грамотной блокировки запястья атлетом справа. В данной статье вы узнали только некие травмоопасные ситуации. Для предстоящего исследования вопроса: как верно биться в армрестлинге, советуем оставаться с нами и изучить другие материалы.

Подробнее

Кубок Московской области 2014 среди взрослых

Адресок : г.Солнечногорск, мкрн. Рекинцо, Спортивный комплекс «Авангард»

Соревнования проводятся 13 апреля 2014 года, в Спортивном зале с/к «Авангард». Проезд электричкой от Ленинградского вокзала до станции Подсолнечная, дальше автобусом до мкрн «Рекинцо», ск «Авангард». Телефон для справок 8 926 6000 932.

Участники соревнований: 1995 год рождения и старше, ветераны 40 лет и старше, инвалиды ОДА.

Спортсмены сборных команд должны выступать на данных соревнованиях в спортивной форме, с обозначением на спине собственного региона, команды.

Состав команды:
— представитель — 1
— тренер — 1
— арбитр — 2

Весовые категории:
мужчины 1995г.р. и старше — 55 60 67 75 85 95 +95
Девицы 1995 г.р. и старше — 55 60 67 75 +75
Ветераны 1974 г.р. и старше — 85 95 +95
инвалиды ОДА — супруг 75 90 +90, жен 60 +60

13 апреля
10.00-11.30 Взвешивание участников мандатная комиссия
11.30-12.00 Совещание представителей и арбитров
12.00 Открытие соревнований
12.30 Подготовительные поединки посреди юношей и женщин, юниоров и юниорок, старших юниоров и женщин
16.00-17.00 Полуфинальные и финишные поединки
18.00 Награждение фаворитов и призёров

Соревнования проводятся из положения стоя правой и левой рукою с выбыванием после 2-ух поражений по системе «двоеборья».
Заявка на роль в соревнованиях должна быть оформлена в согласовании с Правилами соревнований по армспорту.
e-mal : o.d.d@mail.ru , sokolovosport@mail.ru тел.сот.8 926 6000 932
подготовительная регистрация до 10 апреля 2014 года.

Горин Антон

Подробнее

Фитнес и Бодибилдинг-1




Программка занятий с гантелями дома Наверное любой из парней сталкивался с ситуацией, когда спорт и внешний облик уходит в сторону. Случается это не так как теряется желание либо так как обленились, а просто так как сильно мало остается сил после главных приоритетных задач, а у каждого из нас они свои. Вот конкретно в силу этих обстоятельств, многие и начинают думать о том, чтоб заниматься в домашних критериях для поддержания себя в форме, хотя бы для того, чтоб ощущать собственный тонус и мышечный и актуальный.
Эта программка занятий с гантелями дома понадобиться всем, у кого будет всего пару гантелей дома, при этом маленького веса, а конкретно гантели весом около 10 кг — это более чем достаточный инструмент для домашнего спорта либо кроссфита.

(дальше…)

Подробнее

Программа тренировок по армрестлингу


Программка занятий по армрестлингу

Армрестлинг программка занятий разработана для уже приготовленных спортсменов. Ее длительность составляет 16 недель. Основная концепция данной системы состоит на соотношении специальной, общефизической готовности и борьбы за спортивным столом. Разумеется, что ни один специалист либо тренер не сумеет именовать четкое цифровое выражение данного соотношения, потому что в спорте все чисто персонально. Но примерно, соотношение базисной системы смотрится так: особая подготовка и соперничество – 50% ± 10%. Аналогично получаем для общефизической подготовки 50% ± 10%.

Общие советы

1-ая неделя — количество подходов выполнения более 6, да и не должно превосходить 7. Количество повторений составляет 15-20 и до наибольших. Интенсивность для армрестлинг тренировки с отягощением колеблется в спектре от 50% до 60%. Вторая — каждое упражнение будет исполняться в 6-8 сетов от 12 до 15 раз. Напряженность составляет от 55% до 65%. Третья — 5-7 подходов,  повторы от 10 до 12 раз. Интенсивность повышаем 65-70%. Четвертая — 5-6х8-10 с напряженностью 65-75%. Пятая — 4-6х8-12,  70-80%. Шестая — 5-7х8-10, 85%.

Седьмая — на данном шаге число сетов 5-6, а число повторений остается на уровне от 8 до 10 раз. Напряженность 60-70%. Восьмая — повторяет тренинг предшествующей недели, кроме коэффициента интенсивности, который сейчас равен 65-75%. Девятая — 4-5х8-10 раз, 75-80%. Десятая — 4-6х6-8, 70-80%. Одиннадцатая повторяет предшествующую, но интенсивность выше 85%. Двенадцатая — 4-6х7, 80-85%.

Тринадцатая — на данном шаге напряженность находиться в тех же границах, что и на двенадцатой неделе. Количество повторений и подходов находятся в спектре от 6 до 8. Четырнадцатая — каждое упражнение из системы исполняется от 3 до 5 раз в 5-7 сетах, 80-90%. Пятнадцатая — число подходов колеблется от 4 до 6, а повторы от 3 до 6. По сопоставлению с предшествующей неделей интенсивность растет на 5%. Шестнадцатая — здесь наблюдается самая высочайшая напряженность, которая составляет 95-100%. При всем этом каждое упражнение нужно производить от 2 до 4 раз в 4-6 подходах.

Как видно, тренинг происходит практически каждый денек, естественно кроме 1-го выходного. Выйти на новый уровень проф подготовки поможет базисная программка занятий по армрестлингу. Начинающим до того как приступить к данной системе, необходимо пройти суровую подготовку. Для этой цели отлично подойдет исходная тренировка рук.

Подробнее

Фарид Усманли Трэвис Баджент хитрый лис

Фарид, когда ты начал заниматься армрестлингом?

Я начал тренировки в 1998 году. Мне было 17 лет, я тогда пробовал таким образом биться со своими сотрудниками.

Я тебя помню с чемпионата мира 2004 года, который проходил в Дурбане в Южной Африке. Тогда ты боролся в категории 100 кг и занял 2-е место на левую и 3-ена правую руки. Ты подошел к нашему прилавку и произнес: «ЯФарид Усманов, вы и ваша команда увидите меня еще, поэтому что я буду фаворитом мира, и я буду принимать роль в ваших турнирах в Польше».

Да, я помню этот момент, такое было. Тем не наименее, я в 1-ый раз попал на чемпионат мира в 2003 году, тогда он был организован 2-мя федерациями. Я тогда попал в город Суздаль в Рф, а ваш чемпионат мира был в Канаде. Тогда на левую и правую руки я занял 2-е места в категории до 100 кг.

Но все мы знаем тебя как чемпиона мира и Европы, когда был этот 1-ый раз?

В 1-ый раз титул чемпиона мира я захватил в Стране восходящего солнца в 2005 году. Тогда на левую и правую руки у меня была двойная победа. В 2005 году в 1-ый раз я попал также на Nemiroff World Cup. Там не все было так просто, как на чемпионате мира. Соперничество было огромным, мои результаты гласили сами за себя: в категории +95 кг я занял 2-е место, в абсолютке не вошел в тройку наисильнейших.

В 2006 году у тебя появилась возможность роли в проф турнирах

В апреле 2006 года я получил приглашение от WAC во главе с Дейвом Девото поучаствовать в турнире в Лас-Вегасе. Там в итоговом поединке мы проявили не плохое шоу с Джоном Брзенком. Я до сих пор нередко смотрю эти видео на Youtube, у меня тогда вправду была хорошая форма и сила. Но были и печальные моменты. Я получил приглашение от PAL биться с Трэвисом Баджентом в Дубае за звание чемпиона мира на левую руку. Я был отлично подготовлен к этому и на 100% уверен в победе. Но судьба мне тогда не улыбнулась. Трэвис Баджентхитрецкий лис! Из 6 поединков отдал мне побороться только один раз. Хитрость выводила из равновесия меня и арбитров, и все привело к тому, что Трэвис выиграл на моих фолах. Мне было очень неприятно, с другой стороны, было огромное желание, чтоб в очередной раз побороться с ним за столом. На данный момент я заявляю: буду рад повстречаться с ним и показать, кто посильнее.

Что было на турнире Nemiroff World Cup в 2006 году?

На этом турнире было малость лучше, поэтому что мне удалось получить 1-е место в категории 95 кг и 2-ев абсолютке. Тем не наименее, решающим для меня былПодробнее

Турнир по армспорту в Митно

Соревнование проводится 12 июня 2014 года клубе «Сцена», по адресу: г. Москва, Новотушинский просп., 10. (5 минут от метро Волоколамская).

Устроителем соревнования является, клуб «Сцена», Федерация армрестлинга Северо-Западного Окрестность.
Главный арбитр соревнования мсмк, тренер высшей категории А. В. Антонов

1. В соревновании учавствуют мужчины старше 18 лет, не состоящие в систематизации Федераций, и не участвующие в официальных Чемпионатах (первенствах) Москвы, Столичной области, Рф, оплатившие стартовый взнос в размере 200 руб.

2. К соревнованию не допускаются спортсмены армрестлеры, принимающие роли в чемпионатах Москвы и Столичной обл и имеющие подготовку КМС либо выше.

13.00 – 14.00 Мандатная комиссия и взвешивание участников соревнований
14.00 – 14.20 Мастер класс от чемпиона мира, мсмк, Антонова Андрея. Разъяснение правил соревнований
14.30 Начало соревнований

Соревнования проводятся по действующим правилам WAF в положении стоя, борьба правой рукою до 2-х поражений. Весовые категории: до 85 кг, выше 85 кг.

По окончании главных соревнований будет проведен турнир в абсолютной весовой категории. К роли к турниру в абсолютной весовой категории будут допущены финалисты обеих весовых категорий.

Участники, занявшие в личном зачете 1, 2 и 3 места в каждой весовой категории, награждаются грамотами и ценными призами (1-е место — подарочный сертификат клуба «Сцена» на 3000 рублей, 2-е место – бутылка виски, 3-е место – пятилитровый бочонок пива). Фаворит в абсолютной категории награждается валютным призом.

Горин Антон

Подробнее

Чемпионат Мира 2013 — команда Болгария

JUNIOR18 (BORN AFTER 1995) BOYS
Left хэнд Right хэнд
1 50 kg
2 50 kg
3 55 kg
4 55 kg
5 60 kg
6 60 kg
7 65 kg
8 65 kg
9 Sasho Andreev 70 kg
10 70 kg
11 75 kg
12 75 kg
13 Petar Ivanov 80 kg
14 80 kg
15 Mitko Petkov 80+ kg
16 Plamen Ivanov 80+ kg
17 50 kg
18 50 kg
19 55 kg
20 55 kg
21 60 kg
22 60 kg
23 65 kg
24 65 kg
25 Sasho Andreev 70 kg
26 70 kg
27 75 kg
28 75 kg
29 Petar Ivanov 80 kg
30 80 kg
31 Mitko Petkov 80+ kg
32 Plamen Ivanov 80+ kg

JUNIOR18 (BORN AFTER 1995) GIRLS
Left хэнд Right хэнд
33 45 kg
34 45 kg
35 50 kg
36 50 kg
37 55 kg
38 55 kg
39 Dimitrina Dimitrova 60 kg
40 60 kg
41 65 kg
42 65 kg
43 70 kg
44 70 kg
45 70+ kg
46 70+ kg
47 45 kg
48 45 kg
49 50 kg
50 50 kg
51 55 kg
52 55 kg
53 Dimitrina Dimitrova 60 kg
54 60 kg
55 65 kg
56 65 kg
57 70 kg
58 70 kg
59 70+ kg
60 70+ kg

JUNIOR21 (BORN 1992 — 1995 INCLUSIVE) GIRLS
Left хэнд Right хэнд
61 50 kg
62 50 kg
63 55 kg
64 55 kg
65 60 kg
66 60 kg
67 65 kg
68 65 kg
69 70 kg
70 70 kg
71 70+ kg
72 70+ kg
73 50 kg
74 50 kg
75 55 kg
76 55 kg
77 60 kg
78 60 kg
79 65 kg
80 65 kg
81 70 kg
82 70 kg
83 70+ kg
84 70+ kg

JUNIOR21 (BORN 1992 — 1995 INCLUSIVE) BOYS
Left хэнд Right хэнд
85 55 kg
86 55 kg
87 60 kg
88 60 kg
89 65 kg
90 65 kg
91 Lubomir Lyubenov 70 kg
92 70 kg
93 75 kg
94 75 kg
95 80 kg
96 80 kg
97 Detelin Yonchev 85 kg
98 85 kg
99 Lubomir Milanov 90 kg
100 90 kg
101 90+ kg
102 90+ kg
103 55 kg
104 55 kg
105 60 kg
106 60 kg
107 65 kg
108 65 kg
109 Lubomir Lyubenov 70 kg
110 70 kg
111 75 kg
112 75 kg
113 Kaloyan Tumbev 80 kg
114 80 kg
115 Detelin Yonchev 85 kg
116 85 kg
117 Lubomir Milanov 90 kg
118 90 kg
119 90+ kg
120 90+ kg

JUNIOR DISABLED BOYS
Left хэнд Right хэнд
121 50 kg
122 50 kg
123 65 kg
124 65 kg
125 80 kg
126 80 kg
127 80+ kg
128 80+ kg
129 50 kg
130 50 kg
131 65 kg
132 65 kg
133 80 kg
134 80 kg
135 80+ kg
136 80+ kg

JUNIOR DISABLED GIRLS
Left хэнд Right хэнд
137 50 kg
138 50 kg
139 50+ kg
140 50+ kg
141 50 kg
142 50 kg
143 50+ kg
144 50+ kg

SENIOR MEN
Left хэнд Right хэнд
145 55 kg
146 55 kg
147 Georgi Gaidardjiev 60 kg
148 60 kg
149 65 kg
150 65 kg
151 Hristo Delidzhakov 70 kg
152 70 kg
153 75 kg
154 75 kg
155 Dimitar Yulev 80 kg
156 Kaloyan Tumbev 80 kg
157 Plamen Dimitrov 85 kg
158 Nikolay Ivanov 85 kg
159 Stoyan Golemanov 90 kg
160 Kaloyan Petrov 90 kg
161 Krasimir Kostadinov 100 kg
162 Emil Ilchev 100 kg
163 Emanuil Manasiev 110 kg
164 110 kg
165 Georgy Cvetkov 110+ kg
166 110+ kg
167 55 kg
168 55 kg
169 Georgi Gaidardjiev 60 kg
170 60 kg
171 65 kg
172 65 kg
173 Hristo Delidzhakov 70 kg
174 70 kg
175 Viktor Balabanov 75 kg
176 Cvetan Gashevski 75 kg
177 Dimitar Yulev 80 kg
178 80 kg
179 Plamen Dimitrov 85 kg
180 Nikolay Ivanov 85 kg
181 Stoyan Golemanov 90 kg
182 Kaloyan Petrov 90 kg
183 Krasimir Kostadinov 100 kg
184 Emil Ilchev 100 kg
185 Emanuil Manasiev 110 kg
186 110 kg
187 Georgy Cvetkov 110+ kg
188 110+ kg

SENIOR WOMEN
Left хэнд Right хэнд
189 Maria Raeva 50 kg
190 50 kg
191 55 kg
192 55 kg
193 60 kg
194 60 kg
195 65 kg
196 65 kg
197 70 kg
198 70 kg
199 80 kg
200 80 kg
201 80+ kg
202 80+ kg
203 Maria Raeva 50 kg
204 50 kg
205 55 kg
206 55 kg
207 60 kg
208 60 kg
209 65 kg
210 65 kg
211 70 kg
212 70 kg
213 80 kg
214 80 kg
215 80+ kg
216 80+ kg

MASTER MEN
Left хэнд Right хэнд
217 70 kg
218 70 kg
219 80 kg
220 80 kg
221 90 kg
222 90 kg
223 100 kg
224 100 kg
225 100+ kg
226 100+ kg
227 70 kg
228 70 kg
229 80 kg
230 80 kg
231 90 kg
232 90 kg
233 100 kg
234 100 kg
235 100+ kg
236 100+ kg

MASTER WOMEN
Left хэнд Right хэнд
237 60 kg
238 60 kg
239 70 kg
240 70 kg
241 80 kg
242 80 kg
243 80+ kg
244 80+ kg
245 60 kg
246 60 kg
247 70 kg
248 70 kg
249 80 kg
250 80 kg
251 80+ kg
252 80+ kg

GRANDMASTER MEN
Left хэнд Right хэнд
253 75 kg
254 75 kg
255 90 kg
256 90 kg
257 100 kg
258 100 kg
259 100+ kg
260 100+ kg
261 75 kg
262 75 kg
263 90 kg
264 90 kg
265 100 kg
266 100 kg
267 100+ kg
268 100+ kg

SENIORGRANDMASTER MEN
Left хэнд Right хэнд
269 75 kg
270 75 kg
271 90 kg
272 90 kg
273 100 kg
274 100 kg
275 100+ kg
276 100+ kg
277 75 kg
278 75 kg
279 90 kg
280 90 kg
281 100 kg
282 100 kg
283 100+ kg
284 100+ kg

DISABLED MEN
Left хэнд Right хэнд
285 60 kg
286 60 kg
287 75 kg
288 75 kg
289 90 kg
290 Vanio Byachev 90 kg
291 Vencislav Georgiev 90+ kg
292 Mehmed Ahmed 90+ kg
293 60 kg
294 60 kg
295 Tihomir Trifonov 75 kg
296 75 kg
297 Georgy Karadzhov 90 kg
298 Vanio Byachev 90 kg
299 Vencislav Georgiev 90+ kg
300 Mehmed Ahmed 90+ kg

DISABLED WOMEN
Left хэнд Right хэнд
301 Lada Hadzhieva 60 kg
302 60 kg
303 Asya Burova 70 kg
304 70 kg
305 80 kg
306 80 kg
307 Emilya Stoyanova 80+ kg
308 80+ kg
309 Lada Hadzhieva 60 kg
310 60 kg
311 Asya Burova 70 kg
312 70 kg
313 80 kg
314 80 kg
315 Emilya Stoyanova 80+ kg
316 80+ kg

 

Подробнее